O zumbido pode desaparecer?

Um bipe inesperado de zumbido pode ter várias causas diferentes, mas será que pode desaparecer sozinho?

Em alguns casos, o zumbido pode desaparecer por si só após um curto ou longo período de tempo. Depende de qual é a causa.

Se for devido a um único som prejudicialmente alto, como uma explosão, ele pode desaparecer quando o ouvido estiver curado da lesão. Pode levar até seis meses.

Se o zumbido for causado por tensão na mandíbula, cabeça ou pescoço, ele pode desaparecer ou ser aliviado por meio de fisioterapia, exercícios de relaxamento e massagens.

Se não desaparecer por si só, existem tratamentos que podem ajudá-lo a reduzir a experiência perturbadora do som e a desenvolver estratégias para os problemas que ele causa.

Pode ser, por exemplo, terapia cognitivo-comportamental (TCC), terapia de aceitação e compromisso (ACT)

ou terapia de retreinamento do zumbido (TRT), que inclui estimulação sonora.

O zumbido pode surgir rapidamente, por exemplo, após exposição a um ruído alto, após acordar de um sono profundo ou após o banho. Esse tipo de toque ou assobio geralmente desaparece por conta própria após alguns minutos ou horas e geralmente não é sinal de nada sério.

O que causa o zumbido?

Os mais comuns são ruídos altos. Pode ser desde música em um show, trânsito, máquinas, ferramentas ou armas. esses ruídos altos podem danificar as minúsculas células ciliadas do ouvido interno que convertem as ondas sonoras em sinais nervosos. Quando as células ciliadas ficam danificadas ou sobrecarregadas, elas podem enviar sinais incorretos ao cérebro, que são interpretados como som.

Outras causas de zumbido: zumbido:

• Tampões de cera ou objetos estranhos no ouvido

• Infecções ou inflamações de ouvido

• Alergias ou resfriados

• Alterações na pressão arterial

• Estresse ou fadiga

• Certos medicamentos, como aspirina, ibuprofeno ou cafeína

• Álcool ou nicotina

Como você pode evitar o zumbido temporário?

A melhor maneira de evitá-lo é proteger sua audição de ruídos altos. Você pode fazer isso:

• Use proteção auditiva, como tampões de ouvido ou protetores de ouvido, quando estiver em ambientes barulhentos

• Abaixe o volume do seu reprodutor de música, TV ou rádio

• Evite ouvir música com fones de ouvido por longos períodos de tempo

• Faça pausas nas fontes sonoras e dê um descanso aos seus ouvidos

• Limpe seus ouvidos regularmente e suavemente com uma bola de algodão úmida ou uma seringa para ouvidos

• Verifique sua saúde e trate quaisquer condições que possam afetar sua audição

• Ajuste seu estilo de vida e tente reduzir o estresse, alimente-se de forma saudável, faça exercícios regularmente e durma o suficiente

Queremos mudar e melhorar!

Nós da Duearity queremos melhorar a qualidade de vida das pessoas que sofrem de zumbido e dar-lhes esperança e oportunidades de aproveitar a vida. Por isso, criamos um dispositivo médico que pode ser usado a qualquer hora do dia, pois o zumbido pode variar muito de pessoa para pessoa em termos de tratamento e tempos de alívio.

Você pode ler mais sobre o tratamento clicando aqui: Tratamento com Tinearity G1 Entre em contato se quiser saber mais sobre como nós da Duearity tratamos o zumbido: info@duearity.com

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